No ambiente de trabalho, a saúde mental é um fator essencial para produtividade, bem-estar e relações saudáveis. Pensando nisso, ofereço workshops, palestras e treinamentos personalizados para empresas que desejam investir no desenvolvimento emocional de suas equipes.

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Com uma abordagem fundamentada na Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC) trago temas atuais e relevantes para o dia a dia corporativo, como:

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• Gestão do estresse: como identificar e lidar com sinais de esgotamento;

• Prevenção ao Burnout: estratégias para equilibrar demandas e bem-estar;

• Comunicação assertiva: como melhorar relações interpessoais no ambiente de trabalho;

• Inteligência emocional: ferramentas para lidar com emoções e pressões diárias;

• Autocuidado no trabalho: práticas para cuidar da mente e manter a produtividade.

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Cada projeto é desenhado de forma personalizada, levando em consideração as necessidades e objetivos da organização. O objetivo é criar um ambiente corporativo mais acolhedor, produtivo e engajado, promovendo a saúde mental como prioridade.

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Esses serviços podem ser realizados também de forma online para atender empresas em qualquer lugar ou presencialmente na região do Vale do Itajaí, garantindo flexibilidade e adaptação às necessidades da sua equipe.

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Quer transformar o bem-estar da sua equipe? Entre em contato para saber mais sobre como podemos construir juntos uma experiência que faça diferença na vida dos colaboradores e no sucesso da sua empresa.

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